Чаще всего застенчивость — результат реакции на эмоцию страха, которая возникла у ребенка в определенный момент при взаимодействии с другими людьми и закрепилась.

Работа по преодолению застенчивости требует осторожности и деликатности, так как застенчивые дети могут отреагировать на вмешательство взрослых совсем не так, как вы ожидаете.

Расширяйте круг знакомств ребенка, чаще приглашайте к себе друзей, берите малыша в гости, расширяйте маршруты прогулок, учите его спокойно относиться к новым местам.

Не стоит постоянно беспокоиться за ребенка, стремиться полностью, оберегать его от всевозможных опасностей, в основном придуманных вами; не старайтесь сами сделать все за ребенка, предупредить любые затруднения, дайте ему определенную меру свободы и открытых действий.

Постоянно укрепляйте у ребенка уверенность в себе, в собственных силах.

Привлекайте ребенка к выполнению различных поручений, связанных с общением, создавайте ситуации, в которых застенчивому ребенку пришлось бы вступать в контакт с «чужим» взрослым.

Помочь ребенку преодолеть застенчивость, сформировать у него желание общаться нужно, пока ребенок еще маленький, ведь с возрастом застенчивость может закрепиться, стать стилем поведения, затрудняющим жизнь.

Во время утренней гимнастики выполняйте разные упражнения, подражая животным: потянуться как кошка, вытянуть шею как жираф и т.д. Такая игра способствует раскрепощению.

«Колдун» заколдовал ребенка так, что он потерял голос. На все вопросы он должен отвечать только жестами и мимикой. Игра направлена на овладение неречевыми средствами общения.

«Сказка». Предложите ребенку с вашей помощью придумать сказку о человеке, которого зовут так же, как его, опираясь на значение и звучание имени. Например: Марина — морская сказка о девочке, живущей в море. Игра способствует лучшему осознанию себя, развитию умения говорить о себе без стеснения, оценке лучших своих сторон.

Как помочь ребенку справиться с застенчивостью?

Говорите, что любите его. Что он для вас самый-самый. Застенчивые детки очень нуждаются в поддержке и опоре, ведь они чувствительней к неудачам, чем незастенчивые сверстники. Постарайтесь замечать даже самые маленькие победы вашего малыша – сам завязал шнурки, застегнул курточку, сложил мозаику или пазл и т.п. Подчеркните, как красиво, быстро или самостоятельно у него это получилось. Тогда ребенок поймет, что за его действиями наблюдают, что он не безразличен, и в следующий раз сделает всё быстрее и лучше, чтоб получить похвалу. Говорите с ребенком обо всём. Как он себя чувствует? Какое настроение сегодня? Вовлекайте ребенка в разговоры, но не заставляйте силой.

Если вы заметили, что у вас застенчивый ребенок, постарайтесь поменьше ограничивать его свободу, дайте поблажку в действиях. Проявляйте терпимость, помогайте. Дело в том, что застенчивые дети очень восприимчивы к запретам, они просто панически боятся нарушать правила – отсюда и запуганность всем миром.

Вам следует немного раскрепостить ребенка, и ничто в данной ситуации не подойдет лучше, чем игра с родителями.

Рисуем вместе. Возьмите ватман (или кусок ненужных обоев) и позвольте ребенку самовыразиться совсем обычным способом. Так вот, предложите ребенку создать интересную картину при помощи обычных акварельных красок, но… создавать картины ладошками и ступнями. Так рисовать дети очень любят, а застенчивым малышам, возможно, придется преодолеть страх быть наказанным за такое баловство. Именно поэтому сами родители тоже должны, немного порисовать необычными способами.

Маленький актёр. Предложите вашему застенчивому ребенку сыграть роль (лучше сначала потренироваться в кругу семьи). Роль уверенного в себе, никого и ничего не боящегося мальчика/девочки, который/которая всегда находит выход из любой ситуации и не боится знакомиться с детьми на улице.

Предложите ребенку проиграть разные сказочные сюжеты. Проговорите с ребенком его реплики, помогите преодолеть возможный страх… Роли могут быть разные, чтобы ваш малыш мог усвоить разницу. Он может «примерить» на себя любимых героев мультфильмов, сказок и т.д

С уважением руководитель театральной студии «Лукоморье»

Бачурина Ольга Евгеньевна.